こんにちは！ メルです！ 今回は バク転の練習で大事な ことについて お話しいこうと思います！！ この記事を読むと バク転の練習での 取り組み方が変わり バク転の失敗が なくなります！ また日常生活でも とても良い影響を もたらします！ 逆に読まないと …

こんにちは！ メルです！ 今回は メンタルとバク転の 関係性について お話していきたいと 思います！！ この記事を読むと メンタルの持ち方が変わり 今すぐバク転の練習や 日常生活に良い影響を もたらすでしょう！！！ 逆に読まないと バク転が いつまでた…

こんにちは！ メルです！ 今回は バク転をする際に お尻も重要であることを お話しいこうと思います！！ この記事を読むと お尻が引き締まり 芯が通った 綺麗なバク転が できます！！ 逆に読まないと バク転が出来ても 皆から凄い！！ と言われるバク転が 出…

こんにちは！ めるです！ 今回は バク転をする際の 手首の大切さや 柔軟法について お話していこうと思います！ この記事を読むことで バク転をする際に 手首が痛い！って言うことが なくなります！！ 逆に読まないと 手首が痛くなり バク転が習得できなかっ…

こんにちは！ メルです！ 今回は 足首の柔軟の 大切さについて お話していこうと 思います！！ この記事を読むと バク転を練習する際に バク転で足首の怪我を することが多いに 減ります！！ また日常生活においても 足首が痛くなることが なくなります！ 効…